近视并不一定影响游泳

　　低度近视，可忽略

　　水的折射率和空气的不一样，在水里，所有东西在视网膜上的成像都是放大的效果，从某些方面来说，可以“抵消”部分近视。因此，近视度数不是太深的小伙伴下水，视力问题影响都不大。因此，近视度数较低的朋友，可以不用考虑水下“看不清”的问题。

　　高度近视，需警惕

　　对于高度近视者(近视≥600°)，由于眼轴的过度拉长，导致眼球壁变薄，在水压的冲击下，眼球容易受到冲击和震荡，易导致视网膜脱落等情况的发生，所以高度近视者千万不能“跳水”!!!

　　因此，近视党是可以放心选择游泳运动的，但高度近视或存在眼底病变的人群，应当在游泳的时候尽量避免剧烈运动，避免眼睛受外力而容易引起病变。

　　近视党游泳时要注意什么?

　　可以戴隐形眼镜游泳吗?

　　中、高度数的近视党，戴眼镜游泳很麻烦，但不戴眼镜，又看不清。部分人会选择隐形眼镜，再戴上护目镜，认为这样就万无一失了，事实真的是这样吗?

　　就算戴上护目镜，并不能保证水不会进入眼睛。原则上，不建议配戴隐形眼镜下水，隐形眼镜被池水弄湿后紧黏于眼球上，会增加用眼安全的风险。不得已配戴隐形眼镜下水后，若镜片沾粘引起不适，切记勿用力取下镜片，而是等镜片恢复原状后，慢慢脱下。

　　眼睛有炎症可以去游泳吗?

　　眼睛本身已有炎症时，建议不要去游泳。因为游泳池内的水进入眼睛可能会加重眼睛的炎症情况。若是感染了急性病毒性结膜炎等传染性疾病，有可能会因为到游泳而传染给其他人，所以不建议在眼睛不舒服的时候去游泳。

　　近视党想游泳怎么办?

　　可按需选购近视泳镜

　　配戴专业的近视泳镜，不仅是为了在水里能看清楚，还能起到保护眼睛的作用，避免泳池的水进入眼内，预防细菌感染。

　　光线在水中的折射率和在空气中的折射率不同，同时泳镜的造型是不同于普通框架眼镜的，泳镜会有一个弧面，一般选择低于本身度数50~100度为佳，不要过分追求在水中的视力矫正，容易导致头晕。

　　戴角膜塑形镜期间，可以游泳吗?

　　角膜塑形镜，是在夜晚睡眠期间佩戴8-10个小时，通过改变角膜形状使角膜中央区变平，周边形成高曲率的圆环即离焦环，白天不需要再佩戴眼镜。

　　正常配戴角膜塑形镜的小朋友，角膜是完好的，和不戴塑形镜的小朋友并没有本质的区别，所以戴了角膜塑形镜以后，白天已摘镜且眼表健康的状态下，是完全可以正常游泳的。绝对禁止戴着镜片游泳，因为水中有污染物和细菌，可能导致眼部感染。

　　特别提醒

　　游泳后眼睛如无出现眼红、眼刺痛等不适情况，晚上可以继续配戴角膜塑形镜。若出现眼睛异物感、分泌物增多、畏光流泪、眼部红肿等症状，建议暂时停戴角膜塑形镜，并及时到医院进行眼部检查，做进一步诊治。